Тошнота головокружение 39 неделя беременности


Подташнивает на 39 неделе беременности

Будущие мамы испытывают неприятные ощущения на последних сроках перинатального периода, связанных с физиологическими особенностями в этот период. Иногда настигает диарея или тошнота на 39 неделе беременности, что может сильно пугать рожениц.

Вне зависимости от самочувствия, вам обязательно нужно обратиться к своему врачу для выяснения точной причины данного симптома.

Причины появления

В 90% возникновения дискомфорта желудка и кишечника возникает по самой простой причине - предвестники родов. Это значит, что организм очищается и готовится к скорейшему появлению малыша на свет. Дискомфорт желудка:

  1. Физиологические особенности. Повышение уровня гормона простагландина, благодаря чему раскрывается шейка матки, что может ухудшать состояние матери.
  2. Патологические особенности. Если вместе с тошнотой возникает и рвота на 39 неделе беременности, головокружение, нарушение зрения, тогда это может указывать на неправильное развитие, поэтому необходимо ускорить процесс выхода малыша.
  3. Отравления не исключены в данном случа е.
  1. Предвестники родов. За несколько дней до окончания перинатального периода у многих женщин наблюдается жидкий стул. Это связано с опущением ребенка ниже в таз, где он оказывает сильное давление на кишечник.
  2. Инфекция. отличающаяся частым стулом с зеленоватым оттенком или желтой пеной с неприятным запахом. Иногда может подниматься температура, поэтому в таких случаях немедленно рекомендуем обратиться к врачу.

Если после полного обследования, доктор не найдет никаких отклонений, то вы можете быть уверены, что столкнулись с признаками быстрейшего появления ребеночка.

Что делать в данной ситуации?

При возникновении поноса и тошноты на 39 неделе беременности стоит пойти к доктору, можно даже обратиться к своему гинекологу. Если вместе с этим повышается температура, вы чувствуете сильное недомогание, потерю зрения, головокружение - тогда нужно принимать серьезные меры, поскольку это может указывать на инфекцию или же сильное отравление. Определить точно, что происходит с вашим организмом могут специалисты, поэтому не стоит заниматься самолечением, особенно в данном положении.

При проявлении таких симптомов, если они не опасны и являются свидетелями скорых родов, мы рекомендуем:

  1. Постараться меньше двигаться. чтобы не нагружать все системы организма.
  2. Ограничить питание. употреблять скрепляющие продукты. Полностью отказаться от овощей, фруктов и пищи красного цвета.
  3. Стараться пить больше воды. поскольку при частом стуле происходит обезвоживание организма.

Что может означать тошнота на 39 неделе беременности?

Тошнота на 39 неделе беременности возникает из-за высокого положения матки. Сердце работает в усиленном режиме, учащается пульс. Может, тошнит на 39 недели беременности из-за мелькания ряби в глазах, тяжести в затылке, головная боль, боли в верхней части живота. Поэтому следует обратиться к гинекологу.

На 39 неделе беременности у ребенка органы готовы к обеспечению жизнедеятельности. Почки, сердце, кишечник, легкие вполне готовы. Однако совершенствования органов будут и после рождения. Нервная система развивается неравномерно. У ребенка хватка крепкая, к подбородку прижаты коленки. Для активных движений места уже нет. Ребенок уже почти потерял пушок на теле, он может остаться чисто в складках. Ногти на ножках отрасли достаточно хорошо.

Рвота на 39 неделе беременности бывает у многих мамочек. Есть вероятность того, что пуповина может обвязать шейку малышу или завязаться в узел. Через пуповину ребенок также получает питательные вещества. Маленькое чудо продолжает набирать вес.

В 39 недель токсикоз проявляется сильнее. Фокусировка глаз на расстоянии 30см. Это имеется в виду расстояние до лица мамы во время кормления. Ребенок становится в такое положение, в каком он будет при родах. На этом сроке беременности шейка матка раскрывается и укорачивается. За все время беременности чувствуется самое сильное давление на мочевой пузырь. В 39 недель тошнит гораздо сильнее. Женщины становятся немного нервозными. Признак наступления родов – это схватки. Они проявляются в разный промежуток времени. Еще один признак родов – это отхождение вод. Могут быть кровянистые выделения, как следствие отхождение слизистой пробки. Поэтому нужно быть к себе внимательнее И смотреть за собой.

Матка активно готовится к надвигающимся родам. Рвота на 39 неделе подходит к концу. Если живот каменеет, появляются невозможные боли, что кроме нее думать ни о чем не хочется, то пора на всех парах мчать в роддом, ведь важно вовремя успетиь туда доехать.

Боли в позвоночнике и пояснице нормальное явление. Так как плод уже большой и идет огромная нагрузка на позвоночник и поясницу. Для облегчения врач прописывает бандаж. Но он подходит ни всем. Коленно-локтевое положение помогает избавиться от рвоты, изжоги. Опущение головки ребенка вниз нарушает работу кишечника.

На 39 неделе беременности матка опускается, и уже с ни такой силой давит на желудок. У мамочек сразу появляется аппетит. Но женщинам нужно держать себя в руках, нельзя перезагружать организм перед родами. Врачи рекомендуют наоборот уменьшить рацион питания, чтобы могла выйти лишняя жидкость. В питание больше должны присутствовать белки, которые находятся в кашах, молочных продуктах и рыбе. А вот жирных меньше. В начальных стадиях беременности уменьшается количество употребления углеводистой пищи, а в конце беременности наоборот нужно увеличивать.

Углеводы уже не будут участвовать в прибавление в весе, зато будут поддерживать энергию для родов. В 39 недель разрешается употреблять в пищу белый рис, манную крупу, йогурты, бисквиты, печенье, творожные десерты. Если уж выбирать сладости, то только натуральные. Клетчатка способствует нормальной работе кишечника. Так что в рационе должны присутствовать макароны, хлеб, фрукты и овощи. Малиновые листья хорошо помогают шейке матке для подготовки родов. Питаться нужно достаточно хорошо, но лучше не переусердствовать.

Если в течение полутора месяцев пить отвар из малины, мышцы матки будут сокращаться ни так болезненно, что хорошо помогает при вторых родах. И это снизит риск вмешательства врачей хирургическим путем и можно родить самой и безболезненно. Тем более отвар из натуральных продуктов.

К этому времени должны быть куплены все вещи для малыша, обустроена комната, кроватка, где будет купаться ребенок. Прочие вещи, которые будут необходимы. Чтобы ребенка после роддома привезти домой во все готовое, убранное и красивое.

Полезно знать на 39 неделе беременности

Будущим мамам полезно знать на 39 неделе беременности, что для подготовки к родам это очень ответственное время. Не чувствуйте себя больной. Не ведите себя как несчастная. Роды и беременность - нормальный процесс для организма женщины.

39 неделя беременности не легкая. На организм максимально увеличивается нагрузка. Пульс учащен, сердце работает в усиленном режиме. Полезно знать на 39 неделе беременности, что возникает тошнота на 39 неделе беременности зачастую от высокого положения матки, однако не всегда. В некоторых случаясь тошнота на 39 неделе беременности в совокупности с такими признаками, а именно: тяжесть в затылке, мелькание мушек перед глазами, боли в верхней части живота, головная боль - это симптомы преэклампсии. Поэтому следует обратиться немедленно к доктору.

Нередкая проблема 39 неделя беременности спина - болит у большинства женщин. Для того чтобы малыш нормально рос и затем без проблем прошел через родовые пути, у будущей мамы суставные сумки и связки постепенно расслабляются. Поэтому дополнительную нагрузку испытывают мышцы. Это основные истоки боли в спине. Кроме того сместился центр тяжести. Нагрузка на спину очень большая, так как вес груза, который носит беременная, велик: 1,5 л — околоплодные воды, 3-4 кг весит ребенок, по килограмму — матка и плацента. Боль в пояснице возможна из-за нехватки костей кальцием. В этот период плод усиленно запасается минералами, которые забирает у матери. Вам помогут яичная скорлупа, рыба, молочные продукты, поливитамины, которые содержат кальций.

Даже на 39 неделя беременности молочница должна лечиться. Следует отметить, что данное заболевание у беременных возникает, как правило, из-за снижения иммунитета. Если не лечить молочницу, то малыш грибы рода Candida может получить в результате прохождения через родовые пути. Это может вызвать осложнения: кандидоз ротовой полости, дисбактериоз и др. Характерными симптомами молочницы являются: творожистые выделения из влагалища, жжение, зуд. Лечится данное заболевание спреями, восстанавливающими иммунитет, антигрибковыми влагалищными свечами. Эти препараты предотвратят рецидивы молочницы и восстановят микрофлору кишечника.

Как правило температура возникает на ранних месяцах беременности. Температура на 39 неделе беременности является следствием простуды, усиления сердцебиения, либо какого либо другого заболевания. В любом случае при возникновении температуры нужно незамедлительно сообщить врачу, который выяснит причину температуры. В случае простудного характера повышения температуры, врач назначит препараты, которые не навредят первенцу.

Источники: http://medbooking.com/blog/article/iii-trimestr-beremennosti/toshnota-i-ponos-na-39-nedele-beremennosti, http://www.pinetka.com/beremennost/shkola-buduschih-mam/chto-mojet-oznachat-toshnota-na-39-nedele-beremennosti.html, http://stranadetstva.ru/polezno-znat-na-39-nedele-beremennosti

Комментариев пока нет!

sorok-nedel.ru

Отчего возникает слабость на 39 неделе беременности?

Считается, что 39 неделя - финишная прямая перед родами. И очень часто именно в эти последние пару недель будущие мамы жалуются на ухудшение своего самочувствия. Это явление имеет под собой вполне закономерные обоснования, таким образом организм женщины готовится к наступающим родам.

Важно знать, что акушерские недели отличаются от фактических. Это происходит по той причине, что акушерские недели считаются от последней менструации, а фактические - по дате овуляции и соответственно примерной дате зачатия. В среднем различие между этими сроками составляет пару недель.

Роды у большинства женщин проходят с 40 по 42 неделю беременности. Но и 39 неделя - также считается нормальной для того, чтобы родить здорового ребенка. На этом сроке младенец уже считается полностью доношенным, главное чтобы его вес, рост и другие параметры соответствовали шкале Апгар. На сроке в 39 недель у ребенка развиты абсолютно все органы, как внутренние, так и внешние, и он в основном просто набирает вес. Известно, что в течение нескольких дней после родов дети могут терять до 5% своей массы тела, и это нормальное явление.

Поэтому важно, чтобы ребенок родился с хорошим весом, желательно не меньше 3кг.Головокружение, тошнота, слабость при беременности - все эти проблемы могут настигнуть беременную женщину на любом сроке. Наиболее часто, конечно, это случается в первом триместре, когда организм получает колоссальный стресс в результате гормональной перестройки, и реагирует на это соответствующим образом.

Тошнота, или токсикоз, в первом семестре является естественной реакцией организма на появление и рост плода. А в последнем семестре тошнота появляется обычно по той причине, что выросший ребенок давит на все внутренние органы, в том числе на печень и желудок. И его движения и давление собственно как раз вызывают тошноту и боль. Головокружение на 39 неделе беременности может возникнуть из-за того, что будущей матери банально не хватает свежего воздуха для того, чтобы чувствовать себя хорошо 

Общая слабость на 39 неделе беременности может появиться от того, что организм женщины банально устал от вынашивания ребенка, и возникло переутомление. Справиться с этой слабостью помогут прогулки на улице, прием витаминов, массажи и занятия в бассейне.

Водные упражнения в последнем триместре рекомендуются практически всем женщинам. поскольку именно в бассейне можно немного уменьшить нагрузку на позвоночник. Все эти занятия помогут с наименьшими проблемами преодолеть последние недели беременности, не оставив о них плохих воспоминаний. 

Некоторые женщины предпочитают на поздних сроках заранее лечь в родильный дом, для того чтобы быть готовыми к родам. В какой-то мере это правильно, поскольку в условиях стационара всегда проще осуществлять контроль и уход за роженицами.

Да и сами женщины, отошедшие от домашних забот и хлопот, чувствуют в предродовом отделении себя гораздо лучше, чем дома. Но необходимо знать, что эта госпитализация - всего лишь возможность, а не необходимость, и решать в каждом конкретном случае должна сама женщина, после осмотра гинеколога.

Слабость и сонливость при беременности может сопровождать будущую маму буквально с первого дня зачатия и до дня родов. Считается, что во 2 семестре беременная женщина должна быть наиболее активной, потому что на первых неделях после зачатия, когда формируется плод, организм сам понимает, что ему необходимо успокоиться, и вот тогда появляется непреодолимое желание прилечь и отдохнуть на часок.

А на последних неделях сонливость возникает по той причине, что организм опять же понимает, что после родов так заложено природой, что выспаться женщину вряд ли получится, и поэтому как бы заставляет ее сделать это заранее, впрок. Вот почему слабость при беременности можно в какой-то мере назвать нормальным явлением, не требующим медикаментозного вмешательства.

В этом плане 2 семестр является самым беспроблемным, потому что токсикоз в эти месяцы уже не беспокоит, а живот еще не слишком вырос, поэтому соответственно не появились проблемы, связанные с ним. Многие женщины идут в отпуск на этом сроке, как раз по причине хорошего самочувствия.  

Беременной женщине не стоит снижать свою физическую активность при возникновении слабости. Вернее, ее можно уменьшить, но нельзя полностью отменять. Возможно, дальние поездки стоит заменить на пешие прогулки, активные занятия спортом, плавание - на более мягкие и плавные движения.

Например, занятия в бассейне на последних сроках чаще всего представляют собой просто покачивания в воде, небольшие наклоны, расслабление. Активные и энергичные упражнения на этом сроке категорически не рекомендуются к применению.

С головокружениями на последних сроках беременности хорошо справляются различные эфирные масла. Сеансы ароматерапии будут полезны для будущих мам на любом сроке, главное правильно подобрать сами эфирные масла. Некоторые из них не рекомендуются для беременных, так что перед покупкой следует внимательно прочитать инструкцию по применению.

Кроме эфирных масел, хорошим расслабляющим средством может стать теплая ванна, или (если гинеколог не рекомендует долго лежать в ванне) хотя бы просто ванночка для ног. Некоторые позы йоги также могут принести облегчение, единственное условие - йогой можно заниматься в том случае, если организм был подготовлен к ней еще до беременности. Все эти средства помогут максимально уменьшить болезненные и неприятные ощущения, которые возникают практически у каждой женщины на последних неделях беременности.

Занимаясь общеукрепительными упражнениями в бассейне, некоторые беременные женщины приходят к решению о том, что их роды будут проводиться в воде. К сожалению, бесплатная медицина в настоящее время не предусматривает такой сервис, но за отдельную плату роженице могут предоставить и джакузи, и даже мини-бассейн для осуществления своей мечты.

Всем известно, что беременность - это не только прекрасная пора, но и сложный период для здоровья женщины. Не стала исключением и 39 неделя беременности - кружится голова, темнеет в глазах, ноги не слушаются. Все эти симптомы сами по себе неприятны, но медикаментозно здесь не помочь. Единственным лекарством от всех этих недугов станут роды, после которых все проблемы, мучающие беременную, закончатся.

www.pinetka.com

39 неделя беременности: боли живота, выделения, токсикоз, замершая беременность

К данному сроку будущая мама может уже очень уставать от своего положения, что отражается на самочувствии и настроении. Зачастую уже трудно ходить с очень большим животом, обуваться и одеваться, сложно выбрать удобное положение для сна, снижается аппетит. Организм вовсю готовится к родам, что дает изменения в ощущениях.

Постепенно происходит опущение живота, из-за чего возникает чувство, что тянет низ живота на 39 неделе беременности. Иногда это возникает на фоне ложных схваток или как начало уже активной родовой деятельности. Такое же ощущение может возникать в результате длительного стояния или физической нагрузки, тогда стоит полежать отдохнуть. Если же на 39 неделе беременности болит низ живота, при этом усиливаются схватки, возникают выделения из влагалища, особенно кровянистого характера, либо отошли или подтекают воды, немедленно нужно вызвать скорую и отправляться в роддом. Скорее всего, это начались роды, и необходимо наблюдение врачей.

Иногда тянущие ощущения внизу живота с дискомфортном в области поясницы возникают как результат вставления головки плода в малый таз, значит, роды уже совсем скоро.

39 недель беременности: каменеет живот

Одним из неприятных ощущений в конце беременности может становиться тонус матки. Он ощущается в 39 недель беременности, когда твердеет живот. Это нормальное явление, тренировка мышечных волокон к дальнейшим регулярным сокращениям, длится такое состояние обычно не более нескольких минут. Однако, стоит знать, почему на 39 неделе беременности каменеет живот. Это происходит  в результате рефлекторных воздействий со стороны нервной системы, повышения возбудимости волокон матки в ответ на нагрузки, эмоциональные или физические, раздражение стенки матки снаружи, при поглаживании, давлении на живот, а также при шевелении плода, принятии мамой неудобного положения. Зачастую многие женщины отмечают, что в 39 недель при ходьбе постоянно твердый живот. Если такое состояние не причиняет дискомфорта и длится недолго, переживать не стоит – это нормально. Если же тонус матки длится несколько часов, это состояние болезненно, стоит обратиться к врачу, при тонусе матки к плоду поступает меньше кислорода и это ожжет привести к началу гипоксии. Кроме того, при постоянном тонусе матки может страдать плацента, из-за сокращения плацентарной площадки велика вероятность начала ее отслойки.

Какие выделения на 39 неделе беременности

В норме выделения в этом сроке слизистые, могут быть с прожилками крови из-за отхождения слизистой пробки из шейки. Если выделения обильные, творожистые, пахнут кислым молоком, это молочница на 39 неделе беременности. Ее наличие перед родами опасно, так как приводит к воспалению влагалища, снижая эластичность и растяжимость тканей. Также опасно и инфицирование плодных оболочек и плода, поэтому, необходимо немедленное санирование при помощи специальных свечей или препаратов.

Особенно опасно кровотечение на 39 неделе беременности, оно может быть признаком начинающейся отслойки плаценты. Оно может сопровождаться тянущими болями внизу живота, поясницы, что требует немедленного вызова скорой помощи.

При обильных выделениях прозрачного цвета со сладковатым запахом стоит немедленно обращаться в роддом. Это подтекание околоплодных вод, при котором необходимо запускать родовую деятельность.

Если воды подтекают, оболочки уже не могут надежно защищать плод от микробов, и роды должны пройти  ближайшие сутки.

Может ли тошнить на 39 неделе беременности

Иногда на фоне потери веса и расстройства кишечника может слегка подташнивать это подготовка тела к родам. Но бывает ли токсикоз на 39 неделе беременности? такие проявления как сильная головная боль и головокружения, повышение давления, тошнота и рвота, боли в животе могут быть признаком гестоза, это опасное осложнение беременности, оно требует немедленной госпитализации.

39 недели беременности: болит голова

Головная боль и головокружение при беременности на 39 недели, если ни сильно выражены, могут быть признаками повышенного давления и гестоза. Однако, иногда может кружиться голова на 39 неделе беременности в результате утомления, анемии или снижения давления при перемене положения тела. Важно сообщить об этом врачу, чтобы выявить причины патологии.

Болит поясница на 39 неделе беременности

Одним из неприятных ощущений в конце беременности является боль в спине и пояснице. Зачастую это происходит по причине изменения центра тяжести и смещения нагрузки на крестец, остеохондроза. Иногда болит спина на 39 неделе беременности в результате вставления головки плода в малый таз и давления ею на нервы и ткани. Облегчить такое состояние помогает частый отдых и  снижение физических нагрузок.

Маловодие на 39 неделе беременности лечение

Зачастую при маловодии в этом сроке беременности проводят диагностику подтекания околоплодных вод. При наличии дефектов в плодном пузыре он не может быть надежной защитой от инфекции, и тогда решением должно стать стимулирование родов.

Умеренное многоводие при беременности 39 недели

К концу беременности умеренное многоводие вполне допустимо, однако, избыток околоплодных вод имеет свои причины, которые необходимо выяснить, чтобы спланировать роды. Проводят полное обследование беременной, и по его результатам определяют, естественными будут роды или же оперативными.

Оцените материал:

спасибо, ваш голос принят

Узнайте себя

Больше по теме

detstrana.ru

Кружится голова слабость беременность

Считается, что 39 неделя - финишная прямая перед родами. И очень часто именно в эти последние пару недель будущие мамы жалуются на ухудшение своего самочувствия. Это явление имеет под собой вполне закономерные обоснования, таким образом организм женщины готовится к наступающим родам.

Важно знать, что акушерские недели отличаются от фактических. Это происходит по той причине, что акушерские недели считаются от последней менструации, а фактические - по дате овуляции и соответственно примерной дате зачатия. В среднем различие между этими сроками составляет пару недель.

Отчего возникает слабость на 39 неделе беременности?

Роды у большинства женщин проходят с 40 по 42 неделю беременности. Но и 39 неделя - также считается нормальной для того, чтобы родить здорового ребенка. На этом сроке младенец уже считается полностью доношенным, главное чтобы его вес, рост и другие параметры соответствовали шкале Апгар. На сроке в 39 недель у ребенка развиты абсолютно все органы, как внутренние, так и внешние, и он в основном просто набирает вес. Известно, что в течение нескольких дней после родов дети могут терять до 5% своей массы тела, и это нормальное явление.

Поэтому важно, чтобы ребенок родился с хорошим весом, желательно не меньше 3кг.Головокружение, тошнота, слабость при беременности - все эти проблемы могут настигнуть беременную женщину на любом сроке. Наиболее часто, конечно, это случается в первом триместре, когда организм получает колоссальный стресс в результате гормональной перестройки, и реагирует на это соответствующим образом.

Тошнота, или токсикоз, в первом семестре является естественной реакцией организма на появление и рост плода. А в последнем семестре тошнота появляется обычно по той причине, что выросший ребенок давит на все внутренние органы, в том числе на печень и желудок. И его движения и давление собственно как раз вызывают тошноту и боль. Головокружение на 39 неделе беременности может возникнуть из-за того, что будущей матери банально не хватает свежего воздуха для того, чтобы чувствовать себя хорошо

Общая слабость на 39 неделе беременности может появиться от того, что организм женщины банально устал от вынашивания ребенка, и возникло переутомление. Справиться с этой слабостью помогут прогулки на улице, прием витаминов, массажи и занятия в бассейне.

Водные упражнения в последнем триместре рекомендуются практически всем женщинам. поскольку именно в бассейне можно немного уменьшить нагрузку на позвоночник. Все эти занятия помогут с наименьшими проблемами преодолеть последние недели беременности, не оставив о них плохих воспоминаний.

Некоторые женщины предпочитают на поздних сроках заранее лечь в родильный дом, для того чтобы быть готовыми к родам. В какой-то мере это правильно, поскольку в условиях стационара всегда проще осуществлять контроль и уход за роженицами.

Да и сами женщины, отошедшие от домашних забот и хлопот, чувствуют в предродовом отделении себя гораздо лучше, чем дома. Но необходимо знать, что эта госпитализация - всего лишь возможность, а не необходимость, и решать в каждом конкретном случае должна сама женщина, после осмотра гинеколога.

Слабость и сонливость при беременности может сопровождать будущую маму буквально с первого дня зачатия и до дня родов. Считается, что во 2 семестре беременная женщина должна быть наиболее активной, потому что на первых неделях после зачатия, когда формируется плод, организм сам понимает, что ему необходимо успокоиться, и вот тогда появляется непреодолимое желание прилечь и отдохнуть на часок.

А на последних неделях сонливость возникает по той причине, что организм опять же понимает, что после родов так заложено природой, что выспаться женщину вряд ли получится, и поэтому как бы заставляет ее сделать это заранее, впрок. Вот почему слабость при беременности можно в какой-то мере назвать нормальным явлением, не требующим медикаментозного вмешательства.

В этом плане 2 семестр является самым беспроблемным, потому что токсикоз в эти месяцы уже не беспокоит, а живот еще не слишком вырос, поэтому соответственно не появились проблемы, связанные с ним. Многие женщины идут в отпуск на этом сроке, как раз по причине хорошего самочувствия.

Беременной женщине не стоит снижать свою физическую активность при возникновении слабости. Вернее, ее можно уменьшить, но нельзя полностью отменять. Возможно, дальние поездки стоит заменить на пешие прогулки, активные занятия спортом, плавание - на более мягкие и плавные движения.

Например, занятия в бассейне на последних сроках чаще всего представляют собой просто покачивания в воде, небольшие наклоны, расслабление. Активные и энергичные упражнения на этом сроке категорически не рекомендуются к применению.

С головокружениями на последних сроках беременности хорошо справляются различные эфирные масла. Сеансы ароматерапии будут полезны для будущих мам на любом сроке, главное правильно подобрать сами эфирные масла. Некоторые из них не рекомендуются для беременных, так что перед покупкой следует внимательно прочитать инструкцию по применению.

Кроме эфирных масел, хорошим расслабляющим средством может стать теплая ванна, или (если гинеколог не рекомендует долго лежать в ванне) хотя бы просто ванночка для ног. Некоторые позы йоги также могут принести облегчение, единственное условие - йогой можно заниматься в том случае, если организм был подготовлен к ней еще до беременности. Все эти средства помогут максимально уменьшить болезненные и неприятные ощущения, которые возникают практически у каждой женщины на последних неделях беременности.

Занимаясь общеукрепительными упражнениями в бассейне, некоторые беременные женщины приходят к решению о том, что их роды будут проводиться в воде. К сожалению, бесплатная медицина в настоящее время не предусматривает такой сервис, но за отдельную плату роженице могут предоставить и джакузи, и даже мини-бассейн для осуществления своей мечты.

Всем известно, что беременность - это не только прекрасная пора, но и сложный период для здоровья женщины. Не стала исключением и 39 неделя беременности - кружится голова, темнеет в глазах, ноги не слушаются. Все эти симптомы сами по себе неприятны, но медикаментозно здесь не помочь. Единственным лекарством от всех этих недугов станут роды, после которых все проблемы, мучающие беременную, закончатся.

Почему кружится голова?

Что собой представляет головокружение, знают все. Это странное и неприятное ощущение легло в основу одноименного триллера Альфреда Хичкока. Впрочем, кино — это одно, а жизнь — совсем другое.

Головокружение — не болезнь, а все лишь один из ее признаков — симптомов, что-то типа головной боли или высокой температуры. А вот симптомом какой именно болезни является головокружение в данном конкретном случае — решать докторам. Однако кое-что полезно знать и пациентам.

Ложная тревога

Если голова закружилась в объятиях любимого, во время выступления перед большой аудиторией или в процессе разноса, устроенного грозным начальником — не волнуйтесь. С Вашим здоровьем все в порядке, а причиной головокружения является выброс адреналина, который вызывает спазм гладкой мускулатуры, в том числе гладкой мускулатуры сосудов, отчего временно ухудшается кровоснабжение мозга.

В первую неделю пребывания на орбите космонавты, как правило, страдают от сильного головокружения. Организм адаптируется к невесомости, происходит перераспределение крови, а вестибулярный аппарат сходит с ума пытаясь определить, где верх, где низ.

Нередко головокружением сопровождается укачивание в транспорте, на карусели и в кинотеатре — если фильм снят в технике ручная камера . Виновата нестыковка между тем, что воспринимает наш вестибулярный аппарат, и тем, что мы видим. Мозг одновременно анализирует оба сигнала и возникает путаница, которая и сопровождается неприятными ощущениями. Это состояние, если оно связано с водным транспортом, называют морской болезнью . У одних людей она выражена больше, а у других меньше. Кстати, одной из самых известных ее жертв был легендарный адмирал Нельсон.

Если голова закружилась от высоты — тоже не страшно. Просто если долго смотреть вдаль, глазам сложно сфокусироваться на ближних предметах.

Еще голова может кружиться из-за сбоя в кровоснабжении отделов мозга, отвечающих за равновесие. Для этого необязательно болеть, можно, скажем, неудачно запрокинуть или повернуть голову (будьте осторожнее при выполнении упражнений для мышц шеи!). А если забыть поесть (привет, сидящим на диете!), то голова может закружиться из-за недостатка глюкозы в крови.

Пора лечиться

Если же голова кружится систематически, речь идет о не о физиологическом, а о патологическом головокружении. То есть оно является симптомом какой-то болезни. А вот какой именно, можно догадаться по сопутствующим ощущениям.

Головокружение. и только

Довольно частая причина головокружения — заболевание вестибулярного аппарата (он находится во внутреннем ухе). Такое головокружение называют истинным или вертиго. Проявляется оно остро, сопровождается иллюзией перемещения в пространстве собственного тела или окружающих предметов, а также тошнотой, рвотой, холодным потом. Возникнуть эти неприятности могут на фоне такого нередкого заболевания, как отит — тогда головокружению предшествует боль в ухе.

Головокружение + нарушение слуха

Если головокружение возникает в виде приступов, которые длятся несколько часов и сопровождаются шумом или свистом в ушах и снижением слуха — скорее всего это болезнь Меньера. Она возникает, когда жидкости, омывающей слуховую и вестибулярные части внутреннего уха, становится больше обычного или в ней изменяется соотношения электролитов. Любопытно, что при таком заболевании при снижении слуха могут выпадать определенные частоты — например, человек отлично слышит, что говорят шепотом, но не может различать обыкновенную речь.

Если головокружение начинается незаметно, как бы исподволь, и сопровождается односторонней потерей слуха необходимо исключить опухоль мозга. Если же резко односторонняя глухота наступает резко — диагноз не настолько пугающий: перилимфатическая фистула. Проще говоря, разрыв мембраны между средним и внутренним ухом. Отличительная особенность: при кашле или чихание головокружение усиливается.

Головокружение + головная боль

Шум в ушах в сочетании с тошнотой и головокружением, свето- и звукобоязнью может быть предвестником мигрени.

Если же головокружение и головная боль ощущаются одновременно, не исключено, что его причина — отравление (например, алкогольное или интоксикация при тяжелом инфекционном заболевании) или черепно-мозговая травма.

Головокружение + нарушение координации движений

Остро возникшее головокружение в сочетании с потерей сознания, нарушением зрения, изменением чувствительности, слабостью, сложностями с координацией — все это может быть вызвано такой серьезной причиной как острое нарушение мозгового кровообращения (инсульт ). При возникновении таких симптомов следует немедленно вызывать скорую помощь !

Головокружение + психологический дискомфорт

Ощущением тумана в голове, дурнотой, страхом падения может сопровождаться головокружение при неврозе или депрессии. Такое головокружение называют психогенным, оно может продолжаться неделями и даже месяцами.

Головокружение, усиливающееся при движении

Головокружениями страдали такие известные люди как Юлий Цезарь, Мартин Лютер Кинг, Эдгар По.

В народе считается, что спровоцировать головокружение может длительное нахождение рядом с осиной — она вытягивает энергию.

Вялотекущее головокружение, которое усиливается при движении, особенно если человек в момент его возникновения крутил головой (сгибание, разгибание, повороты шеи), вероятнее всего, связано с остеохондрозом шейного отдела позвоночника.

Если головокружение возникает при перемене положения тела и только при определенном положении головы (обычно приступ продолжается от нескольких секунд до нескольких минут и проходит в покое) можно заподозрить доброкачественное позиционное головокружение. Суть заболевания — разрушение определенных рецепторов вестибулярного аппарата с высвобождением кристаллов карбоната кальция. Их миграция и вызывает головокружение.

Головокружение после приема лекарств

Вскружить голову может прием некоторых лекарственных препаратов: средств от аллергии (супрастин, димедрол), от простуды (колдрекс, терафлю), некоторые антибиотики, снотворные и транквилизаторы.

Что делать?

Если неожиданно закружилась голова, главное — успокоиться и постараться не упасть — при головокружении очень часто нарушается равновесие. Присядьте, а лучше всего прилягте, чтобы голова и плечи находились на одном уровне — это положение улучшает кровоснабжение мозга. Не делайте резких движений.

Можно попробовать зафиксировать взгляд на неподвижном предмете или просто закрыть глаза. Ну, и конечно, если головокружение не вызвано объективными причинами, долго не проходит, повторяется через некоторое время — срочно обращайтесь к врачу-неврологу.

Головокружение во время беременности

В понимании многих головокружение и обморок – это чуть ли не основные симптомы беременности. Это не совсем так. Если беременность протекает нормально, такое вообще не должно происходить. Но как бы то ни было, подобное встречается часто.

Почему кружится голова во время беременности?

Головокружение появляется при непривычных движениях, производимых головой, а также при избыточной стимуляции вестибулярных, зрительных и других рецепторов. Обмороком называется кратковременная потеря сознания. Обычно ему предшествует головокружение, резкая слабость, холодный пот, потемнение в глазах, онемение конечностей. Иногда обморок очень быстро наступает. Кожа бледнеет, пульс слабеет, артериальное давление снижается. После обморока некоторое время еще остается слабость, головная боль, недомогание.

Причины головокружения во время беременности

У беременных система кровоснабжения меняется. Сосудистая сеть малого таза увеличивается. Сердце переходит в усиленный режим, для того чтобы обеспечить нормальную циркуляцию сильно возросшего объема крови. В начале беременности приспособительные механизмы организма еще несовершенны, поэтому кровоснабжение может ухудшаться периодически. В результате бывают обмороки. Часто в первой половине беременности бывает тошнота, рвота. Из-за рвоты тоже кровоснабжение головного мозга ухудшается.

Причиной подобных нарушений на более поздних сроках может быть увеличение размеров матки. Из-за того, что матка увеличена, крупные венозные сосуды сдавливаются, уменьшается приток крови к сердцу, кровоснабжение нарушается. Кислород может плохо поступать в мозг по причине гипоксемии (т.е. сниженного содержания кислорода в крови). Часто это связано со снижением уровня гемоглобина. При беременности гемоглобин снижается вследствие эффекта разбавления, так как объем крови резко увеличивается. Гипоксемия также бывает при низком атмосферном давлении, заболеваниях крови или легких.

Причиной головокружения может быть и недостаточное поступление глюкозы к мозгу. Это связано с поступлением в организм большого объема простых углеводов, долгим перерывом между приемами пищи.

Также такие заболевания, как остеохондроз шейного отдела, заболевания сердца, сосудов, вегетососудистая дистония, анемия, опухоль головного мозга могут стать причиной головокружения. Если имеются подобные заболевания, то нарушение кровообращения может беспокоить и до беременности. А при наступлении беременности эти симптомы, как правило, усиливаются. Но иногда вне беременности организм вполне сам справляется с патологическими процессами, а при беременности появляются клинические проявления.

Обмороки при головокружении во время беременности

Если появилось головокружение, слабость, шум в ушах, рекомендуют лечь, приподняв ноги и опустив голову, или же сидеть или стоять, опустив голову. Это обеспечит усиление притока крови к головному мозгу.

Если человек потерял сознание, то его нужно положить на спину, голову опустить, ноги приподнять, воротник расстегнуть. Чтобы впустить свежий воздух в помещение, нужно открыть окно. Необходимо побрызгать водой в лицо или обтереть его влажным полотенцем, дать вдохнуть нашатырный спирт, уксус или одеколон.

Когда человек придет в сознание, надо дать ему валериану, валокордин или корвалол. Если обморок произошел из-за понижения давления или от голода, рекомендуют выпить крепкий сладкий чай.

Лечение головокружения во время беременности

Чтобы избежать головокружений и обморока, нужно постараться исключить ситуации, которые провоцируют нарушение кровоснабжения мозга. Избегайте места больших скоплений людей, проветривайте помещение как можно чаще. Не отказывайтесь от умеренной физической нагрузки, так как при этом сердечно-сосудистая система тренируется, и сосуды будут в состоянии поддерживать нормальный кровоток в разных ситуациях. Врачи не рекомендуют вставать с постели резким движением. Во второй половине беременности подолгу лежать на спине не рекомендуется.

Чтобы уровень сахара в крови оставался нормальным, нужно питаться часто. В пищевом рационе обязательно должны быть сложные углеводы. При анемии нужно принимать препараты, содержащие железо. Чтобы поддерживать уровень гемоглобина, включайте в рацион богатую железом пищу, например, говядину, гречку, печень, пшено, яблоки и т.д. Кроме железа для гемоглобина нужен белок, витамин C и фолиевая кислота. Поэтому рацион обязательно должен содержать фрукты, овощи, зелень, мясо. Полезен чай из плодов шиповника, заправленный изюмом или курагой. Мясную пищу лучше запивать свежевыжатым яблочным соком, при этом железо значительно лучше усваивается. Если снижение гемоглобина значительно, то врач может назначить специальные препараты железа.

Полезны для сосудов водные процедуры, такие как ванночки для ног или контрастный душ. Попеременное воздействие теплой и холодной воды тренирует стенку сосудов, делая ее более устойчивой к воздействию.

Источники: http://www.pinetka.com/beremennost/shkola-buduschih-mam/otchego-voznikaet-slabost-na-39-nedele-beremennosti.html, http://www.7ya.ru/article/Pochemu-kruzhitsya-golova/, http://www.norma-med.ru/articles/golovokrujenie-vo-vremya-beremennosti.html

Комментариев пока нет!

planirovanieberemennosti.ru


Смотрите также