40 неделя беременности — это время, когда будущая мама с нетерпением ждёт начала родов. Однако не все схватки, которые возникают на этом сроке, являются признаком начала родовой деятельности. Ложные схватки, или схватки Брэкстона-Хикса, могут ввести в заблуждение. Как же отличить их от настоящих?
Что такое ложные схватки?
Ложные схватки — это нерегулярные сокращения матки, которые не приводят к раскрытию шейки матки. Они могут появиться уже во втором триместре, но чаще всего возникают ближе к концу беременности. Их основная функция — подготовка матки к предстоящим родам.
Признаки ложных схваток
- Нерегулярность: интервалы между схватками не сокращаются.
- Отсутствие усиления: интенсивность не увеличивается со временем.
- Локализация: обычно ощущаются только в передней части живота.
- Исчезновение при смене положения или отдыхе.
Как отличить ложные схватки от настоящих?
Настоящие схватки имеют чёткую регулярность, их интенсивность постепенно нарастает, а интервалы между ними сокращаются. Они могут сопровождаться другими признаками родов, такими как отхождение вод или слизистой пробки. Если вы сомневаетесь, попробуйте принять тёплую ванну или полежать — ложные схватки обычно ослабевают или прекращаются.
Что делать при ложных схватках?
Если вы поняли, что схватки ложные, постарайтесь расслабиться. Вот несколько советов:
- Смените положение тела: иногда достаточно просто встать или лечь.
- Примите тёплый душ или ванну.
- Выпейте воды или травяного чая.
- Сделайте дыхательные упражнения.
Когда пора ехать в роддом?
Если схватки становятся регулярными, интервалы между ними сокращаются до 5-7 минут, а их интенсивность нарастает, это повод отправиться в роддом. Также стоит немедленно обратиться к врачу, если:
- Отошли воды.
- Появились кровянистые выделения.
- Вы ощущаете сильную боль или дискомфорт.
Заключение
Ложные схватки на 40 неделе беременности — это нормальное явление, которое свидетельствует о подготовке организма к родам. Главное — не паниковать и уметь отличить их от настоящих. Если у вас есть сомнения, всегда лучше проконсультироваться с врачом.
Беременность — это удивительное время, и последние недели особенно волнительны. Следите за своими ощущениями, доверяйте своему телу и будьте готовы к встрече с малышом!