38 неделя беременности: что происходит с организмом?
38 неделя беременности — это период, когда организм активно готовится к родам. Особенно это заметно у женщин, ожидающих второго ребенка. Вторые роды часто проходят быстрее и легче, но это не значит, что можно расслабляться. На этом сроке малыш уже полностью сформирован и готов к появлению на свет. Его вес составляет около 3 кг, а рост — 48-50 см.
Почему каменеет живот на 38 неделе?
Один из частых симптомов на 38 неделе — ощущение, что живот каменеет. Это связано с тренировочными схватками (схватками Брекстона-Хикса), которые подготавливают матку к родам. Однако если живот каменеет часто и болезненно, это может быть признаком начала родовой деятельности. Важно следить за частотой и интенсивностью таких ощущений.
Предвестники вторых родов
Вторые роды могут начаться внезапно, поэтому важно знать основные предвестники:
- Опущение живота — малыш прижимается головкой к тазу.
- Отхождение слизистой пробки — может произойти за несколько дней до родов.
- Учащение тренировочных схваток — они становятся более регулярными.
- Диарея и тошнота — организм очищается перед родами.
- Уменьшение веса — связано с потерей лишней жидкости.
Как отличить тренировочные схватки от настоящих?
Тренировочные схватки обычно нерегулярные и проходят при смене положения тела. Настоящие схватки:
- Становятся чаще и интенсивнее.
- Не исчезают после отдыха.
- Сопровождаются тянущей болью в пояснице.
Что делать, если начались роды?
Если вы заметили признаки начала родов, важно сохранять спокойствие и действовать по плану:
- Позвоните врачу или вызовите скорую.
- Проверьте, собраны ли вещи в роддом.
- Примите душ, но не используйте слишком горячую воду.
- Следите за временем между схватками.
Психологическая подготовка к вторым родам
Вторые роды могут вызывать меньше страха, но важно морально подготовиться. Вспомните свой первый опыт, но не зацикливайтесь на негативных моментах. Обсудите с врачом возможные варианты обезболивания и другие важные вопросы.
Заключение
38 неделя беременности — финишная прямая перед встречей с малышом. Следите за своим состоянием, прислушивайтесь к сигналам организма и не стесняйтесь обращаться к врачу при любых тревожных симптомах. Легких вам родов и здоровья малышу!